FlexTrain – Präventionskurs nach §20

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Präventionskurse

Präventionskurse

Präventionskurse dienen zur Vorbeugung und dem Erhalt deiner Gesundheit. Deine Betreuung übernimmt dabei einer unserer qualifizierten Kursleiter. Da unsere Kurse nach §20 SGB V zertifiziert sind, bekommst du nach der erfolgreichen Teilnahme, bis zu 100 % der Kursgebühren von deiner Krankenkasse erstattet.


Unsere aktuellen Präventionskurse

FlexTrain – Das beweglichkeitsorientierte Ganzkörpertraining

Wir legen den Fokus auf ein ganzheitliches Programm, bei dem wir vorwiegend die Stabilität trainieren, deine Beweglichkeit verbessern und die gesamte Muskulatur stärken und kräftigen. Wir arbeiten dabei nach den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und lassen Übungen aus den Bereichen Yoga, Pilates und Faszien Training mit einfließen.
Unser Präventionskurs ist für gesundheitsbewusste Teilnehmer in jeder Altersklasse geeignet, die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten.

Kursumfang:       8 Einheiten
Kurseinheiten:    1x die Woche
Kurskosten:        120,- EUR

 

Sei dabei und sichere dir gleich deinen Platz. Anmelden kannst du
dich vor Ort, über WhatsApp oder telefonisch unter 07143-408760

Wir freuen uns auf dich!

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