Functional Training
Oktober 1 | 17:00 – 17:45
Ein vielseitiger Kurs zur Verbesserung von Kraft, Stabilität und Ausdauer. Dich erwarten funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Equipment – dynamisch, effektiv und motivierend.
Ideal für alle, die fitter, stärker und belastbarer werden möchten.
Der Kurs findet jeden Donnerstag um 17:00 Uhr – 17:45 Uhr statt.
