Fitnesskurse
Wir machen dein Training zu einem Erlebnis.
In deiner Gruppe mit deinem Trainer als Team erreichst du dein nächstes Trainingslevel. Du hast immer einen Profi an deiner Seite, welcher dich mit aktuellem Fachwissen korrigiert, motiviert und dich zu deinem Trainingsziel führt. Dein Teamgeist wird geweckt und du triffst jede Woche Menschen mit ähnlichen Zielen.
Unsere Fitnesskurse
Pilates
Du willst ein gezieltes Ganzkörpertraining mit einem starken Fokus auf die Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur? Dann bist du in diesem Kurs richtig.
Rückenfit
Rückenschmerzen sind zur wahren Volkskrankheit geworden. In unserem Rückenfit Programm, sagen wir Rückenschmerzen den Kampf an.
Stretch & Relax
Wir kombinieren Dehn- und Lockerungsübungen für den ganzen Körper mit einer ordentlichen Portion Entspannung und fertig ist deine relaxende Stretching Einheit.
Fit Mix
Stärke deine Ausdauer, Kraft, Koordination- und Beweglichkeit, durch einen abwechslungsreichen und ganzheitlichen Mix der aktuellen Fitnesstrends.